EGYFRIENDS


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

EGYFRIENDS
EGYFRIENDS
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟

اذهب الى الأسفل

كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ Empty كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟

مُساهمة من طرف mero الأربعاء فبراير 11, 2009 10:02 am

عزيزتي الام ..


هذه عدة نقاط عن كيفية التصرف مع الطفل اذا كان يرفض الطعام ...

- لا تقدمي له الطعام اذا كان مرهقا أو غاضبا .

- لا تملئي معدته بالسوائل عديمة القيمة الغذائية.

- قدمي له 5-6 وجبات صغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة.

- قدمي له كميات كميات صغيرة من الطعام في أطباق مزخرفة جذابة.

- شجعي طفلك على اختيار واعداد طعامه واعداد المائدة ((ولكن ليس في التنظيف))

- قدمي الطعام بأحجام صغيرة مناسبة ليسهل على الطفل تناولها بنفسه مثل : اللحم أو الجبن أو البيض المقطع قطعا صغيرة ، شرائح الفواكه .

- قطعي الخضروات والفواكه بأشكال والوان جذابة مثل الحروف والورود والاشكال الهندسية المختلفة.

- اضيفي النكهات الى الحليب كنكهة الفراولة او الفانيليا او الشوكولاته.

- نظمي أوقات تناول الوجبات.

- اجعلي وقت تناول الطعام مبهج وتجنبي المجادلات أثناء تناول الطعام.

- تذكري انه يمكن تقديم نفس الطعام ولكن بطرق مختلفة اعتمادا على مهاراتك في الابتكار.

- تذكري ان معظم الاطفال يفضلون تناول طعامهم او وجباتهم مع اخوتهم او مع الاطفال الآخرين.

- تذكري ان حفلات الاطفال البسيطة تسمح بنوع جيد من تبادل الخبرات بين الاطفال.

- تذكري ان النزهات بين الفترة والاخرى تجدد حيوية الطفل وتهيئه نفسيا لتقبل الطعام
mero
mero
اميره المنتدى
اميره المنتدى

عدد الرسائل : 2139
العمر : 37
كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ 111010
كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ 3dflag10
كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ Accoun10
كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ _
تاريخ التسجيل : 04/12/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى